自己紹介
はじめまして！「activelifelog」を運営している、はつらつ子です。小学生の時から体を動かす事が大好きな26歳です。小学生の頃は学校の休み時間になると、クラスの男の子とドッチボールやサッカーをしたり、休日は父親、弟とサイクリングや野球をしたり。また習い事では水泳、テニスと、かなり活発な
女の子でした。
中学生からは部活動でテニス部に入部し、大学入学まではテニス一筋の生活を送っていました。
しかし、大学に入学してからは運動する時間が一気に減ってしまい気づけば20代半ばで体脂肪が
31％に。社会人になってからも生活習慣が乱れがちになってしまいました。
このブログを始めた理由
私がこのブログを開設したのには理由が大きく2つあります。
①これから始めたい人たちや運動が好きな人と一緒に頑張りたいから
正直、私は家に引きこもって1日中ゲームしたりドラマ見ることも大好きです。体を動かすことも大好きです。体を動かすと動かしてる時だけは嫌なことも悩み事も忘れて、私は運動に没頭できます。そして運動後は気持ちも前向きに明るくなります！私はこのブログを通じて、誰もが運動始めてみようかな〜
今日はいつもより頑張ってみようかなと思えるきっかけ1つになりたいです。
②自分に厳しくありたいから！
これに関しては完全に自分本位の理由になるのですが、私は飽き性であることを自覚していて
小学生の時から勉強も運動もある程度のレベルにまで達してしまうと自分の気持ちが満足してしまうのです。このブログ開設をきっかけにこれからの自分の運動、健康生活において何か1項目でも極限まで頑張った、努力したぞ！っていう経過や証をここに記録したいと思います。
誰に読んで欲しいか
私と同じように運動が好きな方や、運動苦手だけどこれから新しい事に挑戦してみたい方に向けて
読んでいただけると幸いです。あくまで私は体を動かすことは好きだけど、筋トレガチ勢です！とか
フルマラソン走ってます！みたいな人ではないので、気軽にゆるく楽しんでもらえたら
良いなと思います。
ブログの内容
運動を通じて感じたことや心身の変化、ダイエットや美容のことなどを発信していきます。運動が
得意な人も、これから始めたい人も、一緒に楽しめる場所にしていきたいです。
ぜひ、一緒に頑張りましょう！
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